Att livet rullar på i ett högt tempo är ju numera en del av livet. Vi rusar fram & försöker hålla jämt tempo med alla runtomkring & ibland går det så fort så att man nästan blir yr.
När man är så där stressad så man inte ens tar sig tid att gå på toaletten. Axlarna åker upp & andningen blir ytlig & når inte ner i magen så som den ju borde.
Det är då man ska ta sig tid att tanka energi!
Gör någonting som du tycker om. Baka, spring, sy, safta, sylta, läs en bok, ta ett bad eller se en film. Vad som helst som ger dig energi att orka lite till.
Ikväll har jag varit på en välbehövlig "tankning" & träffat assistent-/nätverkskollegor som jag lärde känna vintern 2012/13 då vi sågs ett par dagar varje månad under ett halvår & de ger mig sån energi.
Jag blir glad bara att tänka på dem så då är det ännu härligare att ses "IRL". Alla var inte där & det är inte så konstigt eftersom vi bor utspridda över landet , men vetskapen om att "mina tjejer" finns där ute & i mångt & mycket delar min vardag gör tunga dagar lite lättare. Men nu åker jag hemåt med ny energi i bagaget så att jag klarar mig ett tag till
Kram på er!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar